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ゆかり

ゆかりふぁみりー

はじめまして。
ゆかろぐ運営をしている「ゆかり」です。
3人の母で旦那は整骨院・整体院を経営しています。

ゆか
少し自己紹介をしてみますね。
旦那
かあちゃん!靴下ー!
長女
かあちゃーん、ダンス行こー
次女
お腹すいたーおかしちょーだい
長男
ぶーぶ~(〃∇〃)

ゆかりの生い立ち

ゆかりの生い立ち

ゆかりの生い立ち

1988年2月7日 生まれ 辰年 の 典型的すぎるO型。

宮城県塩釜市(魚の町✨有名なのはマグロ🐟)で生まれ、
よく遊び、よく食べ、よく寝る子でした。

(今も、よく食べ、よく寝ます‼遊ばないので体は大きくなる一方w)

よく食べるゆかり

家族のお陰様ですくすく育ち、
中・高では陸上部に所属♬

いろいろやった(やらされた?w)けど…
主に、短距離・ハードルを♪

よく走るゆかり

とにかくケガばっかりの日々

自分の走りが出来るまで、ケガが多くて…(´;ω;`)

参考までに、陸上をやっていて多かったケガランキングと、
その対処法と言うの作ってみましたwよかったら見てね👀✨

↓↓↓多かったケガ、ベスト3+対処法‼の関連記事はこちら↓↓↓

1位 股関節のケガ

ゆかの股関節ケガ

2位 足の母趾(ぼし)・つけ根のケガ

ゆかの足の母趾ケガ

3位 すねのケガ

ゆかのすねケガ

とても痛かったです。
そして学んだことも沢山・・・。
そんなわたしの陸上怪我体験談はこちらに書いています。

体験談
ゆか完全復活
陸上部の怪我体験TOP3!腰股関節・母子球・骨膜炎の痛みを告白

中学生のころから初めた陸上で怪我をして感じた「得たもの・失ったもの」リスト!股関節の痛みや母子球・骨膜炎の体験談

続きを見る

ケガをしていたから会えた旦那との逸話

でも、ケガしてたから今の旦那さんとも出会えたんですけどね…ww
そんなお話もそのうち出来たらしていきたいと思いますww

ケガが多いと、
基礎や伸びる時期にきちんと練習が出来なかったり、
レギュラー争いから離脱せざる負えなくなったり、
様々な問題が出てきてしまいます。
そこで挫折してしまう子も沢山います。

院の手伝いをしていると色んな子、親御さんと出会います。
もしこれを読んでくれているあなたの周りの子、
お子さんの手助けも当院なら出来るかもしれません(^ω^)

つながりの杜整骨院

自分が味わってきた経験や痛みを知っているので、
患者様の痛みや気持ちを分かってあげられるスタッフだと思っております😉✨

何かあればご相談くださいね☆

小学3年生(8歳)から和太鼓に夢中だった!

話は戻り・・・

そして小学3年生からは和太鼓もやっていました~♪
全国大会にも出場してたんですよ~✌✨
和太鼓と陸上を両立するのは上で、
色々大変なこともありました…

陸上の大会でリレーに出るのに、
太鼓の練習で太鼓ではなく、
自分の指打っちゃってパンパンに張らしてみたり、
太鼓の練習に行くのに陸上の練習が出来なかったり、
陸上の大会終わってそのまま太鼓の遠征に出たり…

大変な事も多々ありましたが、
小学生から太鼓で、
知らず知らずに備わった体力・体幹が高校でのハードルに結びついたり、
他の子とは違った強さが武器になりました♪

私、高校の2年の時、
腹筋バキバキでしたw

ゆか
背筋も見事なまでにモコモコw(今は真逆…爆)

女子高だったけど夏のプールでは触らせて~♡とモテモテでしたww
高校では、走りと連動して大事‼と気づいたことがあります。

『 意識 』の持ち方。そして『 食 』

この話も、今頑張っている子、
頑張っている子の周りにいる方・ママにお伝えしたいと思っておりますので、
記事が出来たらアップさせていただきますね^^

太鼓を叩くゆかり

19歳のときに大事故をおこしてディズニーランドにいけず

なんやかんやありまして、
19歳では単車で事故(厄年‼)

右前腕バッキバキ、
手首から自分の骨がこんにちわΣ(゚Д゚)‼
自分の骨、LIVEで見たことあります?w

不思議なことにこんだけのケガしながら、
不思議と涙が出てこないw
「あっ、手首ありえない方向に曲がってるから折れてんな~」
と、倒れて体が動かない自分を冷静にチェックw

救急車で隊員さんも腕折れてるから、
病院行くね~と冷静w(当たり前か)
病院へ運ばれる最中も自ら仕事場に連絡w
病院に運ばれて服をハサミでチョキチョキ✂・・・!!
ドクターと隊員さんの雰囲気が一転…骨飛び出ちゃってる‐‐‐👀‼
(開放骨折だと全然処置が変わるんですってね)

『整復だけしちゃいますよ、痛いけど頑張って‼』と、
口にガーゼみたいなの噛まされて整復開始…

ゆか
う”あ”ぁぁぁぁぁ‐‐‐‐😭

めっちゃ痛かったー。
事故後、泣いたのはこれが最初w

なんとも言えない痛さ…
出産ともまた違った痛さw

それからなんのかんので数時間後に手術・入院生活~。
友達とディズニーに行く予定をしてたのに…
行けなかった(T‐T)

今でも友達に言われる…
私、悪くないのにww

この入院生活でも入院患者先輩から伝授された技?や
様々なエピソードがあったので、こちらも後に紹介させていただきますね♩

結婚を期に岐阜県に移住

現在は岐阜県に在住(海の町⇒海無し県へ(゚Д゚;)‼)
結婚し、子供3人(女・女・男)に恵まれ、
主人の手伝いをしながらドタバタ生活を送っております(;´∀`)

好きなことは、上手ではないかもしれないけど、
料理や、お菓子作り(家族からの評判が高いのはイチゴのタルト)♬
炭水化物抜きダイエットしている旦那さんに付き合わせ(なかなか痩せないけどw)、子供もおかずがヘルシーになりつつある…w

お弁当つくりもどんどん進化した!

子供がいるので、お弁当日はキャラ弁をリクエストされることが多い。
こんな感じで作っています。

キャラ弁アリエル

アリエル

キャラ弁ぺりー

ペリー

キャラ弁くま

ルルロロ

 

キャラ弁ベイマックス

ベイマックス

サンタさん

サンタさん

オラフ

オラフ

前は頑張って作ってたけど今では手抜きを覚えこんな感じに↓w
もうちょっと頑張ります。

キャラ弁

でも、これだけでも食欲アップしてくれる子供に救われています(;'∀')🎵
便利な商品にも感謝♡w
食と体の関係も気になることがたくさんあるので、

ゆか
こちらもブログでお話していきますね🍚🐟🍖🍅🍌…♬

キラキラした場所、きれいな場所を探しています

その他にも、国内外のきれいな所に興味があったり(行けてないけどw)
女子力は高くないけど、アクセサリー作りも興味があります♡
寝ることは大得意なので、場所は問わず寝ちゃいますw

よく寝るゆかり

このブログでは、院の様子や、経験からのお話、
家庭での出来事、今のゆかりが出来上がるまでの過去(←どうでもいい?w)

などなどなど…を紹介できたらなぁ~と、
思っております( *´艸`)ヨロシク♡
お役に立てる記事もあると思いますので、
気になる記事はチェックしてみて下さいね~✨

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